Dicas que aliviam o desconforto da gastrite

A gastrite nada mais é do que a inflamação da camada que reveste o estômago. Ou seja, ela fica machucada e alguns alimentos tornam-se nocivos à mucosa gástrica, causando uma dor que incomoda e pode atrapalhar o rendimento do dia. Esse mal pode ser adquirido por estresse, má alimentação, entre outros fatores. Mas o foco aqui não é falar sobre as causas, mas apresentar uma série de atitudes que são […]